产品功效

• 润燥养生：酥梨清甜滋润，银耳富含胶质，秋冬饮用润燥养颜
• 滋阴润肺：百合、枸杞滋阴润肺，缓解干燥引起的咽喉不适
• 美容养颜：银耳胶质滋养肌肤，长期饮用改善肌肤水润度
• 调理脾胃：红枣、陈皮健脾养胃，温和滋补

制作过程

1. 1原料准备：贾河村酥梨 2 个、干银耳 15g、干百合 20g、枸杞 15g、红枣 5 颗、老冰糖 50g、纯净水 1500ml、陈皮 1 片（可选）。
2. 2食材预处理：干银耳用清水泡发 30 分钟，去除根部硬结，撕成小朵；干百合泡发 10 分钟，洗净沥干；酥梨洗净去皮去核，切成滚刀块；红枣去核，枸杞洗净备用。
3. 3慢炖熬煮：将梨块、银耳、百合、红枣、陈皮放入砂锅（或汤锅），加入纯净水，大火煮沸后转小火慢炖 1 小时，让梨的清甜与食材营养充分释放。
4. 4调味收尾：加入枸杞与老冰糖，继续小火炖煮 20 分钟，直至银耳软烂、汤品浓稠，冰糖完全溶解，关火后静置 5 分钟，让香气融合。
5. 5饮用方法：趁热饮用，口感温润；也可放凉后冷藏，制成冰镇小吊梨汤，夏季饮用更清爽。